Лакомая ягодка-клюква — особенности, польза и применение
Автор: В наше время вкусная болотная ягодка – клюква – продается в любом супермаркете круглый год. Ее стали выращивать в культуре, благодаря чему все мы можем …
Полезные свойства и приготовление земляники
Сладкая лесная ягодка, знакомая всем с детства и горячо любимая большинством людей – земляника. Полезные свойства ее обычно интересуют нас меньше, чем великолепный вкус, и …
Любимая ягода брусника — польза и применение
Брусника – пожалуй, самое известное мочегонное средство растительного происхождения. Состав брусники богат веществами, являющимися природными антисептиками, благодаря чему она может использоваться против болезней почек. Лечебные …
Ценные свойства, опасность, и блюда из грейпфрута
Полезные свойства и противопоказания грейпфрута известны каждому стороннику здорового образа жизни, да и всем, кто обожает это субтропическое лакомство. Состав грейпфрута не уступает по ценности …
Особенности состава и применения эфирного масла лимона
Эфирные масла представляют собой вытяжки из самого сердца растений и плодов, поэтому содержание полезных веществ в них будет самым высоким. Не исключением является и эфирное …
Лимоны — применение и самые оригинальные десерты с ними
Лимон с давних пор считается символом безответной любви. Если дама дарит фрукт поклоннику, у него наверняка нет надежды. Но состав лимона настолько богат полезными веществами, …
Лакомство из Китая: польза и блюда из мандаринов
Среди цитрусовых самый большой спрос и объем производства после апельсинов имеют мандарины. Полезные свойства их «спрятаны» в мякоти – сочной, легко отделяющейся от плодов, невероятно …
Применение апельсинов и самые вкусные блюда с их участием
Полезные свойства апельсинов, по мнению многих, ограничиваются высоким содержанием в них витамина С. Это, конечно, не так: все цитрусовые, и апельсины в том числе, содержат …
Особенности приготовления слив и их полезные свойства
Ходят слухи, что английская королева всегда начинает утро с парочки спелых слив. Неудивительно, ведь этот фрукт вкусный, ароматный, сочный, еще и чрезвычайно полезный – лечебные …
Яблоки — состав и польза популярного фрукта
В Персии существует легенда, согласно которой для исполнения заветного желания нужно съесть сорок яблок подряд. Полезные свойства яблок, конечно, велики, но злоупотреблять ими не стоит …
Шпинат — применение чудо-зелени для пользы здоровья
Шпинат любят не все – его вкус многим кажется странным и невыразительным. Действительно, в нем нет ни кислинки, ни особенного аромата, но, тем не менее, …
Черемша: ценные свойства продукта и специфика применения в кулинарии
У черемши много других названий. Например, в Сибири ее предпочитают именовать колбой, а про ботаническое название не вспоминают, хотя речь идет об одном и том …
Лечение тугоухости народными средствами
Болезни уха — довольно распространенное явление. Просквозить ухо можно даже после ванны. При неправильной чистке ушей можно повредить барабанную перепонку. Также заболевание уха может возникнуть …
Применение укропа в кулинарии — широта возможностей
Можно ли себе представить хоть одно летнее витаминное блюдо без укропа? Окрошка, супы, салаты будут намного вкуснее и ароматнее, если добавить в них эту пряную …
Ревень на столе — готовим вкусно и с пользой
Ревень – один из летних овощей, и его созревания особенно ждут хозяйки. Дело в том, что из ревеня пекут вкуснейшие ароматные пироги, а, сочетая его …
Салат посевной — полезные свойства и применение в кулинарии
Салат посевной, или латук – растение рода Астровые, самый известный и распространенный зеленной овощ. Его название (латук) происходит от слова «молоко», так как в стеблях …
Петрушка — вкусная и полезная огородная зелень
Петрушка – пряное растение семейства Зонтичные. Эта трава с обильной зеленью на тонких стебельках широко распространена в России, Европе, без нее практически не встретить огорода …
Зеленый лук: польза, заготовка на зиму, рецепты
Зеленый лук – продукт, без которого не обходится летний стол. Окрошка, салаты, легкие супы – только начало огромного списка блюд, в которые входит любимый многими …
Кинза: вкусная и полезная пряность
Кинза и кориандр – одна и та же пряность, имеющая разные названия. Растение широко распространено по всему миру, а родом оно из Азии: недаром кинзу …
Состав, полезные свойства и рецепты применения чечевицы
В последние годы популярность бобового растения – чечевицы – сильно возросла. Дело в том, что полезные свойства чечевицы не уступают качествам гороха и фасоли, а …
Багульник: лечебные свойства, применение в народной медицине
Фото растения багульник, поставленное в рамку, может стать украшением комнаты – оно буквально благоухает яркими розовыми или белыми цветками. Но применение багульника основано не на …
Состав и полезные свойства фасоли. Рецепты применения фасоли, которые вам пригодятся
Польза и вред фасоли известны каждому. На столе у многих хозяек блюда из этого бобового растения появляются с завидной регулярностью. Его отличие от других продуктов …
Горох: польза и вред, оригинальные рецепты
Полезные свойства гороха были известны на Руси во времена Средневековья и даже раньше. Тогда из него готовили весь спектр блюд – первые, вторые и даже …
О пользе езды на велосипеде
Велосипед и здоровый образ жизни тесно связаны между собой. Регулярные тренировки обеспечивают аэрацию легких, улучшают работу сердечно-сосудистой системы, насыщают кровь кислородом… здесь мы рассмотрим полезны …
Диета по 4-й положительной группе крови
Обладателей четвертой группы крови на планете меньше других: не более 10% людей могут «похвастаться» принадлежностью к этому «обществу». Это не значит, что с четвертой группой …
Овсяный квас – супер-напиток для здоровья
Рецепт овсяного кваса нужно знать всем желающим совмещать полезное и приятное. Что лучше, чем в летнюю жару утолить жажду и параллельно оздоровить свой организм? Квас …
Эти рецепты избавят вас от боли и хруста в суставах
Вопрос, как навсегда избавиться от болей в суставах, еще в недавнем прошлом чаще интересовал лишь пожилых людей. Но в последние годы боль и хруст в …
Манная каша: идеальное блюдо на завтрак или вред для здоровья?
Манка, точнее, каша из нее – противоречивый по вкусу продукт. Некоторые дети отказываются от этого блюда, а многие взрослые, напротив, предпочитают по утрам зарядиться бодростью …
Как правильно питаться при изжоге: диета, меню
Изжога может застать врасплох, появляясь, казалось бы, из ниоткуда. Задумавшись, можно все-таки выявить погрешности в рационе или потребление излишка продуктов, вызывающих изжогу. Большинство случаев возникновения …
Яблочный разгрузочный день: простые инструкции
В стремлении избавиться от жировых отложений на животе, бедрах, да и вообще сбросить лишние килограммы многие применяют строгие диеты, ограничивая себя в еде. Действительно, при …