Автор: Как известно, глаза — это зеркало души. То есть, помимо своей основной функции они выполняют еще и весьма и весьма важную дополнительную. Глаза выражают чувства человека, внутреннее состояние души. Красивые глаза — это привлекательность мужчины и нежная очаровательность женщины. Влажные от слез глаза, сердитые глаза, нежные глаза… Привлекательные глаза — как добиться такого результата, что нужно для этого сделать? Давайте познакомимся с весьма эффективными, но и одновременно совершенно простыми упражнениями для глаз по методике японского специалиста восточной медицины господина Цуцуми, которые, среди прочих подобных, он назвал «пальцевые упражнения для здоровья».
Итак, как сделать глаза красивыми, нежными и привлекательными? Не так уж сложно, считает великий маг — японский чародей акупунктуры и предлагает следующие упражнения.
Содержание
Упражнение 1. Привлекательность глаз — через массаж пальцев рук
Тщательно массируйте мизинцы рук. Точки, расположенные на них, тесно связаны с офтальмологической системой. Не забывайте и о других пальцах рук. Хоть и в меньшей степени, во это принесет дополнительный эффект. Мизинцам уделяйте по три минуты, остальным пальцам — по две.
Упражнение 2. Акупунктурные точки на переносице
Два-три раза в течение одной минуты нажимайте пальцами на точки, расположенные на переносице, близко к внутренним уголкам глаз. Сверяйтесь с картинкой.
Упражнение 3. Чтоб иметь красивые глаза не обязательно знать японский язык
Большими пальцами массируйте подушечками пальцев точки «досире», расположенные на расстоянии одного сантиметра от наружных уголков глаз. Повторите 2—3 раза в течение минуты.
Упражнения выполняйте утром, днем и вечером. Упражнения, призванные снять усталость с глаз чуть более подробно рассмотрены в отдельной статье. Возвращайтесь на RecipeHealth.ru за новыми оздоровительными рецептами. Здоровья вам и вашим близким!
Вот, посмотрите видео о гимнастике для глаз по Норбекову. Модель, вот этот парень, который показывает упражнения, просто шикарен!
