Как в четыре этапа начать двигаться и уже не останавливаться
Автор: Эта статья, которая завершает рассказ о том, как начать двигаться, как приобщиться к оздоровительному бегу, описывает четвертый, самый легкий этап программы Стэндфордского университета в вашей …