16 +
16 +
Рубрика: Соки

Преимущества лечения соками

Лечение соками – метод улучшения физического состояния (и не только физического), знакомый еще нашим предкам. Это ценный и уникальный источник витаминов и микроэлементов. К тому же, сок – не чета медицинским препаратам. Чаще всего он вкусный, отлично восполняет запасы жидкостей в организме, поэтому для прохождения такого рода лечебной терапии не требуется особой силы воли.

Соки растений и фруктов не только утоляют жажду. Они оказывают всестороннее действие на организм человека. В частности:

  • Насыщение организма важными высокомолекулярными соединениями, солями, минералами
  • Выведение токсинов и ядов
  • Омолаживающее воздействие
  • Положительное воздействие при избыточном весе
  • Положительное воздействие на общее самочувствие, настроение
  • Лечение некоторых болезней
  Какой сок полезнее

Один из важнейших плюсов лечения соками заключается в том, что они отлично усваиваются организмом. Для полного усвоения понадобится всего 10-15 минут.

Самый полезный сок

Какие соки полезны всецело зависит от конкретной ситуации. К примеру, сок капусты помогает при избыточном весе, проблемах с кожей, апельсиновый сок благотворно влияет на пищеварительную систему, многие соки растений улучшают иммунитет….

Эффективность лечения соками во многом зависит от условий их употребления. Наиболее полезны только что выжатые соки, не подвергнутые какой-либо обработке (пастеризации, варке и т.д.). Чаще всего рекомендуется выпивать сок в течение десяти минут после его приготовления.

В подавляющем большинстве случаев для такого способа лечения не требуется назначение врача. Особенно актуальным принятие соков будет в зимний и весенний период, когда организм начинает особенно нуждаться в витаминах.

Некоторые специалисты считают, что соки можно применять в качестве замены всем другим напиткам. Но даже если вы будете регулярно выпивать 1-2 стакана сока в сутки, это окажет неоценимый вклад в ваше здоровье.

Какой сок самый полезный? Для определения эффективности сока вам понадобится сначала определиться с целями лечения: желаете ли вы просто улучшить самочувствие, или же хотите избавиться от конкретных заболеваний. Специальная таблица, представленная на этой странице, поможет вам разобраться, какие соки полезны именно для вас.

17:38, 06 апреля 2015
Полезные свойства кокосового сока

Полезные свойства кокосового сока

Кокосовые орехи – гости из далеких тропиков – уже прочно заняли место на столе многих россиян. Пожалуй, это единственный плод, который может добраться куда-либо «своим ходом»: падающие в море кокосы способны...

- Читать далее -
14:50, 01 апреля 2015
Лечение яблочным соком может заменить некоторые медикаментозные курсы

Лечение яблочным соком может заменить некоторые медикаментозные курсы

Яблоки – наиболее употребляемый фрукт в нашей стране. Изначально яблони-дички давали мелкие, кислые плоды, но благодаря уходу и селекции сейчас разнообразие сортов очень велико. Яблоки – вкуснейшее лакомство, но это...

- Читать далее -
13:06, 27 марта 2015
Сок брюссельской капусты для поджелудочной железы и не только

Сок брюссельской капусты для поджелудочной железы и не только

Польза и вред брюссельской капусты активно обсуждаются любительницами всевозможных диет и разгрузочных дней. Этот овощ имеет минимальную калорийность и гликемический индекс, поэтому с успехом применяется для...

- Читать далее -
12:42, 18 марта 2015
Сок жерухи от эмфиземы легких, других проблем

Сок жерухи от эмфиземы легких, других проблем

Жеруха обыкновенная, или водяной кресс – многолетнее водное растение, применяемое в кулинарии как листовой овощ. В народной медицине сок кресса используется для лечения онкологических болезней, а также общего...

- Читать далее -
14:30, 13 марта 2015
Сок репы от остеопороза и других заболеваний

Сок репы от остеопороза и других заболеваний

Репа известна еще со времен Древнего Египта: она служила прекрасным питательным кормом для скота. Позже корнеплод широко распространился и по Евразийскому континенту, уже используясь в пищу человека. В наше время...

- Читать далее -
17:01, 26 февраля 2015
Лечение соком стручковой фасоли

Лечение соком стручковой фасоли

Стручковая фасоль появилась в питании человека позже, чем фасоль зерновая, ведь для этого понадобилось вывести особый, нежный сорт растения, славящийся приятным и сочным вкусом. Как и у других зернобобовых, полезные...

- Читать далее -
11:37, 24 февраля 2015
Сок пастернака посевного: свойства, рецепты

Сок пастернака посевного: свойства, рецепты

Сейчас пастернак встретишь не на каждом огороде: растение было незаслуженно забыто после широкого распространения картофеля. Но пастернак посевной – корнеплод, обладающий не только отличными вкусовыми свойствами,...

- Читать далее -
13:34, 19 февраля 2015
Полезен ли томатный сок и когда особенно

Полезен ли томатный сок и когда особенно

Томатный сок – бесспорный лидер среди других овощных соков на нашем столе. Его вкус очень приятный, насыщенный, подходящий и оттеняющий большинство вторых блюд. Диетологи и сторонники здорового образа жизни без...

- Читать далее -
14:58, 14 февраля 2015
Сок перца сладкого от сахарного диабета

Сок перца сладкого от сахарного диабета

Не все знают, но чемпион по содержанию витамина «С» – совсем не апельсин или лимон, а обычный болгарский перец. Конечно, вкус этого овоща не идет ни в какое сравнение с цитрусовыми по яркости и насыщенности, но польза...

- Читать далее -
15:27, 08 февраля 2015
Сок петрушки от цистита и других проблем

Сок петрушки от цистита и других проблем

Всем известная пряная огородная зелень – петрушка – применяется не только в кулинарии. Многие хозяйки отлично изучили простые способы как выжать сок из петрушки, ведь это – верное средство для красоты кожи и...

- Читать далее -
4:15, 21 декабря 2014
Лечение соком салата-латука

Лечение соком салата-латука

Салат-латук можно с легкостью обнаружить на любом приусадебном участке и на полках магазинов. Эта культура неприхотлива и обладает отличными пищевыми качествами, поэтому имеет заслуженный успех у хозяек....

- Читать далее -
12:17, 08 декабря 2014
Лечение эндокринных заболеваний соком салата ромэн

Лечение эндокринных заболеваний соком салата ромэн

Салат ромэн, или «кос-салат» относится гурманами всего мира к элитным сортам зелени, так как вкус его невероятно насыщенный и может оттенить любое блюдо, в частности – популярнеейший салат «Цезарь». Родина этой...

- Читать далее -
6:37, 04 декабря 2014
Народные рецепты применения сока топинамбура

Народные рецепты применения сока топинамбура

Растение земляная груша (топинамбур) в нашей стране незаслуженно обделено вниманием. Лишь немногие хозяйки используют его клубни в кулинарных целях, а уж в лечебных целях оно вовсе не применяются, и совершенно...

- Читать далее -
13:14, 29 ноября 2014
Народные рецепты применения сока белокочанной капусты

Народные рецепты применения сока белокочанной капусты

Сок белокочанной капусты, несмотря на невзрачный вид и невыразительный вкус, является настоящим спасением для страдающих желудочно-кишечными патологиями, в особенности – язвенной болезнью желудка. Дело в том, что в...

- Читать далее -
10:52, 28 ноября 2014
Народные рецепты лечения соком хрена

Народные рецепты лечения соком хрена

Хрен – известное пряное растение, листья и корень которого широко потребляются в пищу и для консервирования продуктов. Но из этого растения народные целители уже давно научились извлекать пользу не только для...

- Читать далее -
15:21, 15 ноября 2014
Чем полезен свекольный сок: рецепты

Чем полезен свекольный сок: рецепты

Свекольный сок по вкусу вряд ли сравнится с ароматными фруктовыми напитками, но по своей пользе превосходит даже популярные соки из цитрусовых. В народной медицине область применения свекольного напитка едва ли...

- Читать далее -
16:54, 14 ноября 2014
Народные методы лечения чесночным соком

Народные методы лечения чесночным соком

Чеснок – одна из древнейших овощных культур, незаменимая не только в кулинарии, но и в фитотерапии. Лечение соком чеснока было известно уже с эпохи неолита, а также упоминается в записях народных врачевателей Китая,...

- Читать далее -
12:55, 11 ноября 2014
Полезные свойства сока из ревеня

Полезные свойства сока из ревеня

Ревень – многолетнее растение с толстыми черешками и крупными листьями, большинству знакомое как вкуснейшая начинка для пирогов. Из ревеня можно делать не только ароматное варенье с приятной кислинкой и применять...

- Читать далее -
14:12, 05 ноября 2014
Картофельный сок: простые продукты для Вашего здоровья

Картофельный сок: простые продукты для Вашего здоровья

Картофель, вне сомнений – основной продукт питания на нашем столе. Без этого овоща редко обходится даже праздничная трапеза. Но любимец хозяек является не только вкусной и питательной составляющей рациона, но и...

- Читать далее -
12:18, 26 октября 2014
Здоровье «с кислинкой»: сок щавеля в нетрадиционной медицине

Здоровье «с кислинкой»: сок щавеля в нетрадиционной медицине

Щавель начинает пробиваться на приусадебных участках и огородах в самом начале весны. Огромный запас полезных веществ, витаминов, особенно – аскорбиновой кислоты, содержащийся в соке из щавеля, быстро ликвидирует...

- Читать далее -
11:22, 24 октября 2014
Сок редиса в народной медицине

Сок редиса в народной медицине

Редис первым из зелени появляется на наших грядках. Растет это весенний овощ довольно быстро, поэтому часто является витаминным гостем на столе в салатах, закусках. Многие удивятся, но свойства, чем полезна редиска,...

- Читать далее -
11:11, 21 октября 2014
Сок шпината – универсальный «очиститель» организма

Сок шпината – универсальный «очиститель» организма

Шпинат не слишком популярен на наших дачных участках, поскольку совсем недавно вошел в кулинарный обиход хозяек. Зато в странах Европы, особенно – во Франции, польза шпината известна всем от мала до велика. Там он...

- Читать далее -
15:17, 18 октября 2014
Морковный сок: любимец детей для здоровья всей семьи

Морковный сок: любимец детей для здоровья всей семьи

Морковный сок хорошо знаком большинству из нас еще с детства. Сейчас, во взрослом возрасте, стоит вспомнить наставления мам и бабушек, уточнить, как приготовить морковный сок, и начать пить этот вкуснейший напиток...

- Читать далее -
15:48, 13 октября 2014
Что лечит сок фенхеля

Что лечит сок фенхеля

Неприхотливое растение фенхель – известный природный врачеватель еще со времен Гиппократа. Сок фенхеля очень вкусный, ароматный, поэтому с удовольствием потребляется не только желающими оздоровить весь организм, но...

- Читать далее -
6:31, 10 октября 2014
Сок одуванчика: лечение без лишних затрат

Сок одуванчика: лечение без лишних затрат

Несмотря на устойчивое мнение, что одуванчик – сорняк на огородах и дачных участках, многие уже знакомы с его положительной стороной. Дело в том, что одуванчик – ценное лекарственное растение, еще в древности...

- Читать далее -
8:22, 06 октября 2014
Огуречный сок: легкий и вкусный путь к здоровью

Огуречный сок: легкий и вкусный путь к здоровью

При мысли об огурце нам сразу представляется насыщенный летний аромат и хрустящий звук от откусывания зеленого крепыша. Огурец – самый популярный салатный овощ, выращиваемый повсеместно и появляющийся на столах...

- Читать далее -
14:21, 29 сентября 2014
Сок цикория-эндивия в практике народной медицины

Сок цикория-эндивия в практике народной медицины

У салатного цикория много синонимов к названию. Кудрявое растение с бледными голубоватыми цветками именуют так: эндивий, эскариоль, салат «белая головка». Горьковатый привкус цикория-эндивия – не помеха для его...

- Читать далее -
9:09, 22 сентября 2014
Сок люцерны: укрепляем здоровье, сохраняем красоту

Сок люцерны: укрепляем здоровье, сохраняем красоту

Люцерна – бобовое растение, более известное как корм для скота. Немногие знают, что полезна люцерна не только животным: богатейший на различные питательные вещества и редкие элементы состав делает сок люцерны...

- Читать далее -
13:49, 20 сентября 2014
Сок спаржи: здоровье с грядки

Сок спаржи: здоровье с грядки

Спаржа – деликатесный овощ, исцеляющие свойства которого в наше время незаслуженно забыты. В пищу принято потреблять молодые побеги, имеющие невероятно нежный вкус, за что продукт высоко ценится гурманами. Но даже...

- Читать далее -
14:52, 09 сентября 2014
Сок сельдерея: зеленый эликсир здоровья

Сок сельдерея: зеленый эликсир здоровья

Сельдерей, обладающий приятным пряным вкусом, известен с глубокой древности. Эллины применяли для лечения некоторых недугов сок сельдерея, полезные свойства которого были замечены уже тогда, в Древней Греции. Ничего...

- Читать далее -

© 2019 Рецепт здоровья
Всего Вам самого наилучшего