Автор: Регулярная проверка артериального давления является важным аспектом поддержания здоровья. Высокое артериальное давление может быть причиной серьезных заболеваний, таких как инфаркт, инсульт и проблемы с почками.
Почему важно проверять артериальное давление?
Повышенное давление оказывает дополнительную нагрузку на сердце и сосуды, что со временем может привести к их износу и возникновению серьезных осложнений. Поэтому регулярное измерение артериального давления позволяет выявить проблемы на ранней стадии и принять меры для их предотвращения.
Как часто нужно проверять давление?
Эксперты рекомендуют измерять артериальное давление как минимум один раз в год для лиц старше 18 лет. Однако, если у вас есть факторы риска, такие как ожирение, курение или сахарный диабет, то проверка давления должна проводиться чаще.
Важно помнить, что регулярная проверка артериального давления является ключевым элементом профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Не стоит откладывать это на потом, ведь здоровье – наш самый ценный ресурс.
