30 января 2023

Вкусное вегетарианство: польза доказана

У термина вегетарианство в народе есть несколько трактовок. Согласно различным энциклопедиям, вегетарианство в строгом понимании – это система питания, при которой запрещено употребление любых продуктов …

Как приготовить вегетарианский суп: простые рецепты

Вегетарианство полезно, но только при условии, что его сторонники соблюдают правила рационального питания и разрабатывают для себя максимально разнообразное меню. С помощью овощей можно очистить …

Вегетарианское меню на неделю, продолжение

Полноценное вегетарианское меню на каждый день пригодится не только вегетарианцам. Если худеем согласно какой-либо диеты, то в нее вполне можно включать представленные блюда, которые малокалорийны …

Полноценное вегетарианское меню на каждый день

Вегетарианское меню на неделю пригодится всем, кто придерживается данной системы питания. Рецепты, представленные ниже – это полноценное вегетарианское меню на каждый день, применяя которое можно …

О пользе вегетарианства при некоторых заболеваниях

Ученые занимаются изучением влияния вегетарианства на организм уже продолжительное время. Модная тенденция отказа от мяса не утихает, а значит, нуждается в исследовании и научных выводах. …