3 февраля 2023

Как избавиться от судорог ног

Если это случилось, выполняйте следующее упражнение: три раза в день усиленно массируйте четырьмя пальцами точку «седзан», расположенную посередине икры, «итю» в верхнем крае икры, а также точку в середине подколенной впадины. По 2 минуты каждую.