Как убрать живот и накачать пресс
Бывают такие ситуации, когда недостатки телосложения не прикроешь модным костюмом, плоды малоподвижного образа жизни будут видны, так сказать, невооруженным глазом: отвисшие животы и бока, покрытые …
Бывают такие ситуации, когда недостатки телосложения не прикроешь модным костюмом, плоды малоподвижного образа жизни будут видны, так сказать, невооруженным глазом: отвисшие животы и бока, покрытые …
К вопросу о целях бодибилдинга: людей, обладающих хорошим здоровьем и отличающихся завидным физическим развитием и большой силой, обычно называют богатырями. Некоторых наших современников за их …
Итак, в рубрике «Бодибилдинг» мы публикуем третью программу атлетизм тренировок, в которой сейчас более полно раскрываются все секреты атлетизма. В предыдущих суперсериях бодибилдинга постепенно росли …
Маммолог – это врач, который специализируется на терапии молочных желез. Киста, мастопатия, доброкачественные и злокачественные патологии, именно так выглядят его диагнозы. Важно заметить, наиболее распространенным …
Здравствуйте, уважаемые посетители RecipeHealth.ru. В этой статье вас ждет комплекс упражнений с гимнастической палкой. Если вы уже начали свои занятия, например, по этой, укрепляющей мышцы …
В современной стоматологии, при помощи имплантации можно восстановить отсутствующие зубы. В отличие от иных методик, имплантация зубов обеспечивает хорошую стимуляцию костной ткани. В ходе процедуры, …
Это начальная статья из серии «методики силовых тренировок по бодибилдингу» от одного из первых в стране атлетических клубов. Это клуб «Москвич», образованный в далеком 1972 …
Вегетарианство в наше время является достаточно распространенным явлением. Многие, полностью отказавшись от мяса, позволяют себе употреблять в пищу молочные продукты и яйца. Диетология предусматривает использование …
Здравствуйте, уважаемые посетители RecipeHealth.ru. Приближается лето со своими перепадами температур и соблазном различных развлечений на лоне природы. Поэтому, кажется, что набор мышечной массы летом – …
Лечение язвенной болезни желудка питанием, описанное в предыдущей статье, предполагает в основном правильную, так называемую щадящую диету. Такая диета №1 при язве желудка представляет собой лечебное питание, …
Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки являются хроническими и рецидивирующими заболеваниями, основными признаками которых считаются образование язв на стенках вышеуказанных органов. Эти явления склонны к …
В статье о лечении гастрита мы рассматривали различные народные средства избавления от этого недуга. Сейчас же поговорим об основных принципах питания при гастрите. На сегодняшний день …
Выразительный тяжелый подбородок у мужчин, ровный, точеный овал лица у женщин — правильная форма нижней части челюсти способна не только сделать человека более привлекательным, но …
Осенью, особенно во второй ее половине, когда давно миновала ее «золотая» часть, и тем более так называемое «бабье лето» довольно легко впасть в депрессию. Один …
Это яркие ручки для пищевых красителей невероятно просты в использовании. Теперь каждый член вашей семьи может попробовать свои силы в украшении своего любимого блюда, десерта. …
Лечебные свойства можжевельника активно применяли еще древнегреческие врачи. Ягоды этого растения там считались лучшим противоядием от змеиных укусов и от массы других болезней. Использовалась и …
Щавель кислый широко применяется в кулинарии – из него делают вкуснейшие пироги, пирожки, растение придает «кислинку» салатам, овощным блюдам. Но на этом достоинства травы не …
Позитронно-эмиссионная томография помогает обнаруживать опухоли на бессимптомной стадии, и уточнять их природу. Это – современное скрининговое обследование. Назначается пациентами на третьей и четвертой стадии рака …
В роду мордовников – многолетних травянистых растений – насчитывается более 190 представителей. Наиболее распространены 10, но для народных знахарей интересны лишь два вида – мордовник …
Ряд лекарственных растений в официальной медицине не используется, зато народными целителями ценится очень высоко. Например, марьянник дубравный, а в народе – иван-да-марья – годится для …
Этот материал о дыхании «по Бутейко». Его автор Евгений Кириллович Фролов — страстный приверженец и пропагандист многих идей новосибирского медика, в том числе дыхания по …
В природе встречаются царственные деревья, растущие одиноко и независимо, и скромные растения, сила которых – в большой численности и повсеместном распространении. Неприхотливые кустики брусники произрастают …
Многие, прогуливаясь по лесу, встречали высокорослый кустарник с красивыми резными, слегка шершавыми листьями в форме сердечка. Иногда вам попадались в поле зрения даже филигранно упакованные …
Изжога после еды – чувство, знакомое многим. Обычно такие ощущения наблюдаются при слишком обильной трапезе или потреблении жирной, острой пищи. Но когда развивается постоянная изжога, …
Варикоз – заболевание, которое вызывает массу неприятных ощущений, портит внешний вид ног человека, к тому же, опасно своими осложнениями. Лечить варикоз можно народными средствами – …
Целебные растения, получая естественное питание из чистой почвы и воздуха, дарят человеку здоровье. Фитотерапия считает ежевику сизую (Rubus caesius) ценным в лечебном отношении кустарником, все …
Примерно 10% населения планеты страдают таким многофакторным, непредсказуемо развивающимся заболеванием, как язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. В отдельных случаях она протекает скрытно, без всяких …
Что делать, если зуб беспокоит вас, скажем, ночью? Как снять зубную боль, будучи на даче, в походе, где сложно попасть к дантисту? Ответ прост: будем …
Можно привести тысячи примеров, которые свидетельствуют о том, что постоянная, строго научно обоснованная тренировка мышц позволяет человеку стать скульптором своего тела. Правда, до недавнего времени …
Колит – воспалительное заболевание, поражающее слизистую оболочку толстой кишки. Среди различных заболеваний кишечника колит занимает одну из лидирующих позиций, так как заболевание встречается у людей …