Добро пожаловать на сайт "Рецепт здоровья"! Здесь вы найдете простые и действенные рецепты оздоровления, правильного питания, упражнений в спортзале и акупунктуры.

Чем лечить дисбактериоз у взрослых и детей — лучшие народные методы

Одни специалисты полагают, что дисбактериоз – болезнь кишечника, другие считают его признаком других патологий. Чаще всего возникают симптомы дисбактериоза...

- Далее -

Болезнь пневмония легких — традиционное и народное лечение

Болезнь пневмония легких может стать осложнением бронхита, но иногда возникает сразу, как самостоятельное заболевание. Первые симптомы при воспалении легких...

- Далее -

Что такое хронический пиелонефрит и как его лечить народными средствами

Признаки хронического пиелонефрита появляются у тех, кто не уделил достаточного времени лечению острой формы этой патологии. Причины заболевания «пиелонефрит»...

- Далее -

Симптомы и лечение эндометриоза у женщин — народные рецепты

Эндометриоз – что это за болезнь, каковы ее предпосылки – важная тема в гинекологии. Причины эндометриоза матки разнообразны, и в большинстве случаев он...

- Далее -

Остеохондроз — что это такое, как проявляется и лечится

Что это такое – остеохондроз – знает добрая треть людей в возрасте до 40 лет, а мужчины и женщины старше имеют те или иные проявления патологии еще чаще. Признаки и...

- Далее -

Миома матки — виды, диагностика, лечение и профилактика

Среди доброкачественных опухолей матки разные виды миомы занимают ведущее место. Коварство болезни в том, что ее признаки могут длительно себя не проявлять, а...

- Далее -

Симптомы миомы матки и народное лечение

Диагноз «миома матки» в наше время могут поставить даже молодой женщине. Отчаиваться не стоит: несмотря на то, что стадия миомы матки может быть велика, это...

- Далее -

Стоматит у детей — лечение, причины, проявления

Лечение детского стоматита врачам приходится рекомендовать намного чаще, чем терапию для взрослых. Причины стоматита у детей те же, что и у людей старшего...

- Далее -

Цистит мочевого пузыря — симптомы, причины, лучшее лечение

Цистит – это заболевание мочевого пузыря, которое возникает после сильного переохлаждения и в ряде других ситуаций. Намного чаще симптомы цистита мочевого...

- Далее -

Что такое стоматит и как с ним бороться у взрослых

Признаки стоматита у взрослых возникают несколько реже, чем в детском возрасте. И все же, что такое стоматит, хотя бы раз в жизни узнал каждый человек. Причины...

- Далее -

Здоровье есть залог счастья человека, только обладая им, человек может достичь своих устремлений, своих желаний, познать окружающий мир, активно участвовать в общественной жизни, быть мобильным, ощущать радость труда и отдыха.

Все без исключения хотят длительной,  счастливой, полезной, плодотворной жизни, что возможно только при наличии крепкого здоровья. Забота о нем должна  быть основным правилом в поведении людей. К сожалению, чаще всего она является исключением из общепринятого многими негласного правила: «Хочу долго жить, но жить буду так, как хочу». Для них долгая жизнь ассоциируется только с удовольствиями, часто несовместимыми с понятиями о здоровом организме.

Крепкое здоровье и устойчивость к неблагоприятным влияниям среды, поддержание совершенства своего тела, которому чужда старость - это доступно и необходимо для осуществления всех остальных желаний. Достигнуть этого можно с помощью исключения из рациона питания продуктов, чуждых организму, трудноперевариваемых и трудноусвояемых, внутреннего очищения  организма от накапливающихся, в результате обмена веществ, продуктов распада. Применяя дозированное голодание, употребляя натуральные продукты питания, насыщая легкие свежим воздухом, совмещая физическую активность с рациональным отдыхом, мы создаем все условия для постоянного обновления организма и укрепления своего тела.

Но для этого необходимо трудиться. Тело и организм человека являются уникальными по своей природе. Тем  не менее, она наделила их простыми законами функционирования. Эти законы понятны для тех, кто их изучает и наблюдает жизнь изо дня в день, не жалея времени. Поль Брэгг, известный в связи с предложенной им системой голодания, писал о том, что после восстановления своего здоровья после перенесенной болезни, он принял все меры для «поддержания тела в совершенстве». И это приносит такие высокие дивиденды, что он называет себя «миллионером здоровья».

С его словами вполне можно согласиться. Быть «миллионером здоровья» - разве это не истинные богатство и достаток? Разве это не счастливая и здоровая жизнь, являющаяся базисом всего остального? Познать самого себя - главная задача каждого человека. Этот процесс бесконечен. Однако он возможен, если мы хотим достичь желаемого.

Ежедневное изучение и познание своего организма, функционирующего в соответствии с законами его Создателя, постепенно становится необходимостью, воспринимается как удивительное, приносящее радость, приключение. Очищение тела - это одновременно и очищение духа. Оно позволяет понять сущность вещей, сущность всей жизни и свое место в ней.

Совершенство тела и духа позволят энергично прожить долгий срок, отпущенный природой, принести пользу обществу, доставить радость своим близким, и главное - удовольствие от всего этого самому себе.