Добро пожаловать на сайт "Рецепт здоровья"! Здесь вы найдете простые и действенные рецепты оздоровления, правильного питания, упражнений в спортзале и акупунктуры.

Псориаз: что это такое, откуда берется и как проявляется?

Далеко не все знают, что это такое – псориаз, хотя и видели людей с неприглядными пятнами на коже. На деле причины заболевания псориаз весьма серьезны, и они...

- Далее -

Острый фарингит у детей — как правильно лечить заболевание?

Симптомы острого фарингита у детей, пожалуй, знакомы всем родителям. Наряду с насморком, это заболевание возникает как проявление ОРВИ, которые у малышей...

- Далее -

Острый фарингит у взрослых — распознать и вылечить

Фарингит – заболевание горла, являющееся самым «популярным» в осенне-зимний сезон. Не все знают, но почти все болезни глотки, которые мы называем простудой,...

- Далее -

Чем полезна ячневая крупа, состав, калорийность, рецепты приготовления

Молодые хозяйки часто не заботятся о большом разнообразии блюд, считая, что делать вкусные и небанальные кушанья можно только из дорогих продуктов и по очень...

- Далее -

Ламинария сахаристая — дар моря для нашего здоровья

Целебные растения, которые могут серьезно помочь организму человека, можно встретить не только на суше. Например, бурая водоросль ламинария – водное растение,...

- Далее -

Лаванда лекарственная — ароматная помощь здоровью

В магии цветок лаванды лекарственной символизирует защиту, целомудрие, чистую любовь. Издавна это растение считалось лучшим средством для отпугивания зла и...

- Далее -

Куколь обыкновенный — ядовитое, но целебное растение

Среди лекарственных растений есть общепризнанные «целители», которые применяет традиционная медицина. Есть и такие, что используются только сторонниками...

- Далее -

Кувшинка белая — свойства, применение, рецепты

Считается, что на языке цветов кувшинка сообщает одариваемому о любви дарителя, о его нежности и заботе. Действительно, само фото кувшинки белой навевает ощущение...

- Далее -

Крестовник обыкновенный — лекарство от десятков недугов

Крестовник обыкновенный – яркое и необычное растение. В старые времена во многих странах Европы оно включалось в основной набор лекарственных растений, которые...

- Далее -

Кубышка желтая — народное лечение растением

Фото водяной лилии радует глаз: цветы этого необычного «плавающего» растения светятся ярким желтым цветом – цветом солнца и жизни. Официальное название растения...

- Далее -
Страница 11 из 47« Первая...910111213...203040...Последняя »

Здоровье есть залог счастья человека, только обладая им, человек может достичь своих устремлений, своих желаний, познать окружающий мир, активно участвовать в общественной жизни, быть мобильным, ощущать радость труда и отдыха.

Все без исключения хотят длительной,  счастливой, полезной, плодотворной жизни, что возможно только при наличии крепкого здоровья. Забота о нем должна  быть основным правилом в поведении людей. К сожалению, чаще всего она является исключением из общепринятого многими негласного правила: «Хочу долго жить, но жить буду так, как хочу». Для них долгая жизнь ассоциируется только с удовольствиями, часто несовместимыми с понятиями о здоровом организме.

Крепкое здоровье и устойчивость к неблагоприятным влияниям среды, поддержание совершенства своего тела, которому чужда старость - это доступно и необходимо для осуществления всех остальных желаний. Достигнуть этого можно с помощью исключения из рациона питания продуктов, чуждых организму, трудноперевариваемых и трудноусвояемых, внутреннего очищения  организма от накапливающихся, в результате обмена веществ, продуктов распада. Применяя дозированное голодание, употребляя натуральные продукты питания, насыщая легкие свежим воздухом, совмещая физическую активность с рациональным отдыхом, мы создаем все условия для постоянного обновления организма и укрепления своего тела.

Но для этого необходимо трудиться. Тело и организм человека являются уникальными по своей природе. Тем  не менее, она наделила их простыми законами функционирования. Эти законы понятны для тех, кто их изучает и наблюдает жизнь изо дня в день, не жалея времени. Поль Брэгг, известный в связи с предложенной им системой голодания, писал о том, что после восстановления своего здоровья после перенесенной болезни, он принял все меры для «поддержания тела в совершенстве». И это приносит такие высокие дивиденды, что он называет себя «миллионером здоровья».

С его словами вполне можно согласиться. Быть «миллионером здоровья» - разве это не истинные богатство и достаток? Разве это не счастливая и здоровая жизнь, являющаяся базисом всего остального? Познать самого себя - главная задача каждого человека. Этот процесс бесконечен. Однако он возможен, если мы хотим достичь желаемого.

Ежедневное изучение и познание своего организма, функционирующего в соответствии с законами его Создателя, постепенно становится необходимостью, воспринимается как удивительное, приносящее радость, приключение. Очищение тела - это одновременно и очищение духа. Оно позволяет понять сущность вещей, сущность всей жизни и свое место в ней.

Совершенство тела и духа позволят энергично прожить долгий срок, отпущенный природой, принести пользу обществу, доставить радость своим близким, и главное - удовольствие от всего этого самому себе.

Свежие комментарии