16 +
16 +

Народный рецепт»
Народные рецепты оздоровления, народная медицина
Выпадение волос — все методы лечения

Выпадение волос — все методы лечения

С выпадением волос сталкивается хотя бы раз за жизнь практически каждый, причем чаще всего страдают от такой неприятности женщины. Но потеря локонов весной от нехватки витаминов, от некачественной краски – одно, а...

Читать далее »
Сок сельдерея: зеленый эликсир здоровья

Сок сельдерея: зеленый эликсир здоровья

Сельдерей, обладающий приятным пряным вкусом, известен с глубокой древности. Эллины применяли для лечения некоторых недугов сок сельдерея, полезные свойства которого были замечены уже тогда, в Древней Греции. Ничего...

Читать далее »

Фрукты»
Для начинающих. С проработкой отдельных групп мышц

Для начинающих. С проработкой отдельных групп мышц

Мы продолжаем цикл публикаций бодибилдинг - программ тренировок для начинающих, разработанных участ­ником чемпионата мира по бодибилдингу Валерием Богдановичем. По этим программам можно заниматься и дома. Сегодня...

- Читать далее -

Второй комплекс атлетизм — упражнений для начинающих. Бодибилдинг — программа тренировок на массу

Второй комплекс атлетизм — упражнений для начинающих. Бодибилдинг — программа тренировок на массу

Доброго времени суток, уважаемые бодибилдеры, ценители атлетизм - упражнений и просто почитатели здорового образа жизни. Сегодня на страницах RecipeHealth.ru вторая бодибилдинг – программа тренировок на массу. Как было...

- Читать далее -

Бодибилдинг: упражнения для начинающих, первый комплекс

Бодибилдинг: упражнения для начинающих, первый комплекс

В этой статье  вы найдете комплекс упражнений для начинающих заниматься силовыми упражнениями, составленный в середине 80-х годов прошлого столетия участ­ником чемпионата мира по атлетизму Валерием Богдановичем. По...

- Читать далее -

Рецепт мюсли из сырой овсянки или овсяных хлопьев

Рецепт мюсли из сырой овсянки или овсяных хлопьев

Давайте поговорим о крупах, в частности, об сырой овсяной крупе и овсяных хлопьях. Сырая овсянка по своей пи­щевой ценности занимает пер­вое место среди других круп по содержанию легкоусвояемых белков и жира. Что...

- Читать далее -

Сила и полезные свойства огурца, чем полезен огурец и его сок

Сила и полезные свойства огурца, чем полезен огурец и его сок

Сегодняшняя тема нашей статьи – огурец. Чем полезен огурец, в чем сила огурца и как его полезные свойства обратить на службу человеку. Об этом и о некоторых блюдах, приготовленных с использованием огурца, о его соке и...

- Читать далее -

Витамины в рисе особенности гречихи и польза пшена

Витамины в рисе особенности гречихи и польза пшена

Поговорим о крупах, которые массово применяются на нашем столе. Несмотря на массовость применения не все задумываются о пользе пшена, например. Или о витаминах в рисе, особенностях гречихи – ведь утверждается, что ею...

- Читать далее -

Рецепт зимнего салата из маринованной свеклы, салаты со свежей свеклой

Рецепт зимнего салата из маринованной свеклы, салаты со свежей свеклой

Давайте поговорим о свекле в нашем рационе питания, о использовании свекольного сока, приведем несколько рецептов  свекольных салатов – вкусных, полезных и одновременно способствующих выведению токсинов из...

- Читать далее -

Польза лука репчатого, лекарства и рецепты из лука

Польза лука репчатого, лекарства и рецепты из лука

На этой странице мы поговорим лекарстве, которое всегда на столе, то есть о  лекарстве из лука, о пользе лука.Помимо того, что лук ценен своими лекарственными свойствами, неоспорима польза лука репчатого, да и вообще...

- Читать далее -

Когда устали руки

Когда устали руки

Продолжаем разговор о точечном массаже и рассказываем о том, какой отдых для рук можно получить, используя упражнения Й. Цуцуми. Руки устают по разным причинам. Это может быть результатом спортивных упражнений или...

- Читать далее -

Как снять усталость с глаз

Как снять усталость с глаз

Что делать, когда устают глаза, в них появляются слезы, жжение, резь, тяжесть, которая мешает работать, не позволяет получать удовольствие от отдыха и вообще чувствовать себя комфортно в повседневной жизни. Глаза...

- Читать далее -

© 2022 Рецепт здоровья
Всего Вам самого наилучшего