16 +
16 +

Народный рецепт»
Народные рецепты оздоровления, народная медицина
Рецепты при язве желудка

Рецепты при язве желудка

Изучение официальной медициной причин и механизмов развития язвенной болезни ведётся уже более двухсот лет. Но вряд ли кто-то с уверенностью назовёт, сколько лет насчитывает опыт народной медицины. Многими веками...

Читать далее »
Полезные свойства кокосового сока

Полезные свойства кокосового сока

Кокосовые орехи – гости из далеких тропиков – уже прочно заняли место на столе многих россиян. Пожалуй, это единственный плод, который может добраться куда-либо «своим ходом»: падающие в море кокосы способны...

Читать далее »

Фрукты»
13:46, 06 июля 2012   Человеку о человеке
Каково значение движения, мышечная активность как основа благополучия организма

Каково значение движения, мышечная активность как основа благополучия организма

Эта статья в рубрике «Человеку о человеке» начнется с цитат великих. «Атлетизм подобен тщательному просеиванию, - утверждал древнегреческий мудрец Солон, - Мы гоним прочь изнурение и поддерживаем в чистоте наш дух, а...

- Читать далее -

13:37, 02 июля 2012   Зелень
Крапива в пищу — использование крапивы в салатах, щах, супах

Крапива в пищу — использование крапивы в салатах, щах, супах

Поговорим об использовании крапивы в пищу. Как то давеча мы уже писали о ее целительном действии и пользе. Там мы говорили о том, что она повышает уровень ге­моглобина в крови, а также количество эритро­цитов (красных...

- Читать далее -

8:24, 26 июня 2012   Спорт жизнь
Самоконтроль при занятиях спортом: тесты физического состояния

Самоконтроль при занятиях спортом: тесты физического состояния

Популярность массовой физкультуры, занятий спортом ради здоровья хотя и медленно, но растет. Причем, все больше людей приступает к занятиям самостоя­тельно, пользуясь различной литературой, интернетом или принимаясь...

- Читать далее -

13:17, 23 июня 2012   Человеку о человеке
Факторы, влияющие на продолжительность жизни

Факторы, влияющие на продолжительность жизни

Эта статья в рубрике «Человеку о человеке» о продолжительности человеческой жизни. Интересно сравнить оценки и расчеты ученых, геронтологов, философов и естествоиспытателей. Оценить факторы, влияющие на...

- Читать далее -

12:06, 21 июня 2012   Бодибилдинг
Упражнения со жгутом в комплексе упражнений без отягощения

Упражнения со жгутом в комплексе упражнений без отягощения

Наступило лето, а с ним и пора отпусков. Вероятно, что мно­гие читатели со­бираются провести летний отпуск в походах, путешествиях или за городом – на даче. Отдых отдыхом, но тренировки бросать не хочется. Как быть? Не...

- Читать далее -

13:01, 19 июня 2012   Бодибилдинг
Бодибилдинг без отягощений – упражнения с резиновым жгутом

Бодибилдинг без отягощений – упражнения с резиновым жгутом

Как известно,  и об этом мы еще не раз будем говорить в рубрике «Бодибилдинг», ис­править недостатки телосложения, добиться силы и массивных, рельефных мышц можно, лишь занимаясь с отягощениями. А что же делать тем...

- Читать далее -

15:16, 14 июня 2012   Народный рецепт
Виды головной боли, как убрать головную боль народными методами

Виды головной боли, как убрать головную боль народными методами

Почти у каждого из нас, вне зависимости от возраста и пола, не однажды болела голова, и вставал вопрос: как убрать головную боль, как сделать свою жизнь более комфортной. Эта статья о некоторых народных методах лечения...

- Читать далее -

15:11, 11 июня 2012   Бег
Система бега для профилактики ишемической болезни сердца, первый этап

Система бега для профилактики ишемической болезни сердца, первый этап

Сегодня в рубрике «Спортзал» новая статья, в которой система бега, приобщающая к здоровому образу жизни, получает дополнительное описание. Указаны  требования к костюму и обуви для бега, подробно рассмотрен вопрос о...

- Читать далее -

17:12, 08 июня 2012   Народный рецепт
Лечение гастрита

Лечение гастрита

Эта статья о гастрите – воспалении слизистой оболочки желудка (в ряде случаев — и более глубоких слоев стенки же­лудка). Наша задача рассмотреть симптомы и причины острого и хронического гастритов, а затем рассказать...

- Читать далее -

16:19, 08 июня 2012   Основы питания
Целебные свойства калины, рецепты с калиной

Целебные свойства калины, рецепты с калиной

Тема текущей статьи в рубрике «Здоровое питание» это целебные свойства калины. Как красиво сказал о калине писатель Г. Свиридонов: "...калинушка, калиночка, калинка! Хороша она тем, что всегда исправно помогала человеку...

- Читать далее -

13:01, 02 июня 2012   Бег
Медленный бег по программе «бег – шаг» это профилактика ишемической болезни сердца

Медленный бег по программе «бег – шаг» это профилактика ишемической болезни сердца

Здравствуйте, дорогие друзья, посетители сайта recipehealth.ru. Сегодня в рубрике «Спортзал» мы открываем с вами новый раздел, посвященный бегу. В первых статьях этого нового раздела основной темой будет скорее медленный...

- Читать далее -

8:13, 28 мая 2012   Молочка
Особенности сыра, какой сыр полезнее

Особенности сыра, какой сыр полезнее

Сегодняшняя статья в рубрике «Здоровое питание» не только об особенностях сыра, она интересна с точ­ки зрения познавательной. Рецепт, который в ней содержат­ся, доступен всем и удивительно прост в исполнении. В этом...

- Читать далее -

14:23, 27 мая 2012   Бодибилдинг
Пятый комплекс тренировочной программы по бодибилдингу для начинающих

Пятый комплекс тренировочной программы по бодибилдингу для начинающих

Итак, коллеги, те, кто следит за новостями в рубрике «Спортзал», сегодня на страницах сайта RecipeHealth.ru мы завершаем публикацию тренировочной программы по бодибилдингу для начинающих. Всего мы рассказали о пяти...

- Читать далее -

7:52, 24 мая 2012   Сыроедение
Разгрузочно-диетическая терапия: голодание сутки и трехдневное голодание, выход из голодания

Разгрузочно-диетическая терапия: голодание сутки и трехдневное голодание, выход из голодания

Это статья о голодании. Конечно, не о простом голодании, когда в холодильнике «шаром покати», а о так называемой «разгрузочно-диетической терапии», которая среди посвященных имеет узнаваемую аббревиатуру РДТ....

- Читать далее -

8:19, 21 мая 2012   Сыроедение
О пользе и вреде мяса с различных точек зрения

О пользе и вреде мяса с различных точек зрения

По мнению диетологов натуропатического направления, мясо усваивается организмом на 50 - 52 процента (остальное — шпа­ки). А в его возбуждающем, раздражающем и токсическом действии кроется объяснение преувеличенной...

- Читать далее -

16:10, 18 мая 2012   Человеку о человеке
Уроки оздоровления: самомассаж ног, самомассаж живота

Уроки оздоровления: самомассаж ног, самомассаж живота

Возможно, вы уже начали занятия по уроку оздоровления, который был недавно опубликован в рубрике «Человеку о человеке» и рассчитан на лю­дей от пятидесяти лет и старше — ослабленных, инвалидов, страда­ющих разного...

- Читать далее -

17:10, 08 мая 2012   Бодибилдинг
Атлетизм упражнения – принцип раздельных тренировок: ПН, СР, ПТ

Атлетизм упражнения – принцип раздельных тренировок: ПН, СР, ПТ

Мы продолжаем цикл публикаций о системах тренировок Валентина Богдановича. Сегодня — очередной комплекс упражнений, рассчитанный на 8 недель занятий. Напоминаем: ранее, в рубрике «Спортзал» были опубликованы три...

- Читать далее -

11:30, 05 мая 2012   Человеку о человеке
Самомассаж как составная часть уроков оздоровления

Самомассаж как составная часть уроков оздоровления

Предлагаем вашему вниманию уроки (точнее первый урок из целого комплекса) Натальи Рудольфовны Малкиной. Эти уроки основаны на принципах восточных систем оздоровления, йоговых техниках, используют приемы...

- Читать далее -

15:34, 02 мая 2012   Зелень
Полезные свойства листьев салата, зеленого лука и перечной мяты

Полезные свойства листьев салата, зеленого лука и перечной мяты

Эта статья о зелени на нашем столе. О той неоценимой пользе, что она дает нам при правильном и регулярном употреблении. Здесь и огромная помощь при ожирении и сахарном диабете, и прекрасные желчегонные свойства и...

- Читать далее -

21:02, 26 апреля 2012   Основы питания
Мёд с лекарственными растениями во время беременности

Мёд с лекарственными растениями во время беременности

Давайте поговорим об употреблении мёда во время беременности. Все мы знаем старую как мир аксиому: «Для обще­ства нет более важной проблемы, чем здоровое потомство, здоровые дети». Здоровье детей складывается уже...

- Читать далее -

12:28, 23 апреля 2012   Бодибилдинг
Для начинающих. С проработкой отдельных групп мышц

Для начинающих. С проработкой отдельных групп мышц

Мы продолжаем цикл публикаций бодибилдинг - программ тренировок для начинающих, разработанных участ­ником чемпионата мира по бодибилдингу Валерием Богдановичем. По этим программам можно заниматься и дома. Сегодня...

- Читать далее -

7:10, 23 апреля 2012   Бодибилдинг
Второй комплекс атлетизм — упражнений  для начинающих. Бодибилдинг — программа тренировок на массу

Второй комплекс атлетизм — упражнений для начинающих. Бодибилдинг — программа тренировок на массу

Доброго времени суток, уважаемые бодибилдеры, ценители атлетизм - упражнений и просто почитатели здорового образа жизни. Сегодня на страницах RecipeHealth.ru вторая бодибилдинг – программа тренировок на массу. Как было...

- Читать далее -

17:30, 15 апреля 2012   Бодибилдинг
Бодибилдинг: упражнения для начинающих, первый комплекс

Бодибилдинг: упражнения для начинающих, первый комплекс

В этой статье  вы найдете комплекс упражнений для начинающих заниматься силовыми упражнениями, составленный в середине 80-х годов прошлого столетия участ­ником чемпионата мира по атлетизму Валерием Богдановичем. По...

- Читать далее -

12:57, 15 апреля 2012   Бодибилдинг
Информация о рубрике «Спортзал»

Информация о рубрике «Спортзал»

Уважаемые посетители! Рубрика посвящена занятиям в спортзале, а именно бодибилдингу, как личному предпочтению администрации RecipeHealth.ru. В этой рубрике в самое ближайшее время вы сможете прочитать о известных...

- Читать далее -

14:46, 15 марта 2012   Крупы
Рецепт мюсли из сырой овсянки или овсяных хлопьев

Рецепт мюсли из сырой овсянки или овсяных хлопьев

Давайте поговорим о крупах, в частности, об сырой овсяной крупе и овсяных хлопьях. Сырая овсянка по своей пи­щевой ценности занимает пер­вое место среди других круп по содержанию легкоусвояемых белков и жира. Что...

- Читать далее -

11:47, 24 февраля 2012   Овощи
Сила и полезные свойства огурца, чем полезен огурец и его сок

Сила и полезные свойства огурца, чем полезен огурец и его сок

Сегодняшняя тема нашей статьи – огурец. Чем полезен огурец, в чем сила огурца и как его полезные свойства обратить на службу человеку. Об этом и о некоторых блюдах, приготовленных с использованием огурца, о его соке и...

- Читать далее -

11:43, 29 января 2012   Крупы
Витамины в рисе особенности гречихи и польза пшена

Витамины в рисе особенности гречихи и польза пшена

Поговорим о крупах, которые массово применяются на нашем столе. Несмотря на массовость применения не все задумываются о пользе пшена, например. Или о витаминах в рисе, особенностях гречихи – ведь утверждается, что ею...

- Читать далее -

13:52, 24 ноября 2011   Овощи
Рецепт зимнего салата из маринованной свеклы, салаты со свежей свеклой

Рецепт зимнего салата из маринованной свеклы, салаты со свежей свеклой

Давайте поговорим о свекле в нашем рационе питания, о использовании свекольного сока, приведем несколько рецептов  свекольных салатов – вкусных, полезных и одновременно способствующих выведению токсинов из...

- Читать далее -

14:58, 14 сентября 2011   Овощи
Польза лука репчатого, лекарства и рецепты из лука

Польза лука репчатого, лекарства и рецепты из лука

На этой странице мы поговорим лекарстве, которое всегда на столе, то есть о  лекарстве из лука, о пользе лука.Помимо того, что лук ценен своими лекарственными свойствами, неоспорима польза лука репчатого, да и вообще...

- Читать далее -

16:46, 09 июля 2011   Акупунктура
Когда устали руки

Когда устали руки

Продолжаем разговор о точечном массаже и рассказываем о том, какой отдых для рук можно получить, используя упражнения Й. Цуцуми. Руки устают по разным причинам. Это может быть результатом спортивных упражнений или...

- Читать далее -

14:58, 09 июля 2011   Акупунктура
Как снять усталость с глаз

Как снять усталость с глаз

Что делать, когда устают глаза, в них появляются слезы, жжение, резь, тяжесть, которая мешает работать, не позволяет получать удовольствие от отдыха и вообще чувствовать себя комфортно в повседневной жизни. Глаза...

- Читать далее -

© 2019 Рецепт здоровья
Всего Вам самого наилучшего