Рубрика: Соки

Преимущества лечения соками

Лечение соками – метод улучшения физического состояния (и не только физического), знакомый еще нашим предкам. Это ценный и уникальный источник витаминов и микроэлементов. К тому же, сок – не чета медицинским препаратам. Чаще всего он вкусный, отлично восполняет запасы жидкостей в организме, поэтому для прохождения такого рода лечебной терапии не требуется особой силы воли.

Соки растений и фруктов не только утоляют жажду. Они оказывают всестороннее действие на организм человека. В частности:

  • Насыщение организма важными высокомолекулярными соединениями, солями, минералами
  • Выведение токсинов и ядов
  • Омолаживающее воздействие
  • Положительное воздействие при избыточном весе
  • Положительное воздействие на общее самочувствие, настроение
  • Лечение некоторых болезней
  Какой сок полезнее

Один из важнейших плюсов лечения соками заключается в том, что они отлично усваиваются организмом. Для полного усвоения понадобится всего 10-15 минут.

Самый полезный сок

Какие соки полезны всецело зависит от конкретной ситуации. К примеру, сок капусты помогает при избыточном весе, проблемах с кожей, апельсиновый сок благотворно влияет на пищеварительную систему, многие соки растений улучшают иммунитет….

Эффективность лечения соками во многом зависит от условий их употребления. Наиболее полезны только что выжатые соки, не подвергнутые какой-либо обработке (пастеризации, варке и т.д.). Чаще всего рекомендуется выпивать сок в течение десяти минут после его приготовления.

В подавляющем большинстве случаев для такого способа лечения не требуется назначение врача. Особенно актуальным принятие соков будет в зимний и весенний период, когда организм начинает особенно нуждаться в витаминах.

Некоторые специалисты считают, что соки можно применять в качестве замены всем другим напиткам. Но даже если вы будете регулярно выпивать 1-2 стакана сока в сутки, это окажет неоценимый вклад в ваше здоровье.

Какой сок самый полезный? Для определения эффективности сока вам понадобится сначала определиться с целями лечения: желаете ли вы просто улучшить самочувствие, или же хотите избавиться от конкретных заболеваний. Специальная таблица, представленная на этой странице, поможет вам разобраться, какие соки полезны именно для вас.

Полезные свойства кокосового сока

Кокосовые орехи – гости из далеких тропиков – уже прочно заняли место на столе многих россиян. Пожалуй, это единственный плод, который может добраться куда-либо...

- Далее -

Лечение яблочным соком может заменить некоторые медикаментозные курсы

Яблоки – наиболее употребляемый фрукт в нашей стране. Изначально яблони-дички давали мелкие, кислые плоды, но благодаря уходу и селекции сейчас разнообразие...

- Далее -

Сок брюссельской капусты для поджелудочной железы и не только

Польза и вред брюссельской капусты активно обсуждаются любительницами всевозможных диет и разгрузочных дней. Этот овощ имеет минимальную калорийность и...

- Далее -

Сок жерухи от эмфиземы легких, других проблем

Жеруха обыкновенная, или водяной кресс – многолетнее водное растение, применяемое в кулинарии как листовой овощ. В народной медицине сок кресса используется для...

- Далее -

Сок репы от остеопороза и других заболеваний

Репа известна еще со времен Древнего Египта: она служила прекрасным питательным кормом для скота. Позже корнеплод широко распространился и по Евразийскому...

- Далее -

Лечение соком стручковой фасоли

Стручковая фасоль появилась в питании человека позже, чем фасоль зерновая, ведь для этого понадобилось вывести особый, нежный сорт растения, славящийся приятным и...

- Далее -

Сок пастернака посевного: свойства, рецепты

Сейчас пастернак встретишь не на каждом огороде: растение было незаслуженно забыто после широкого распространения картофеля. Но пастернак посевной – корнеплод,...

- Далее -

Полезен ли томатный сок и когда особенно

Томатный сок – бесспорный лидер среди других овощных соков на нашем столе. Его вкус очень приятный, насыщенный, подходящий и оттеняющий большинство вторых блюд....

- Далее -

Сок перца сладкого от сахарного диабета

Не все знают, но чемпион по содержанию витамина «С» – совсем не апельсин или лимон, а обычный болгарский перец. Конечно, вкус этого овоща не идет ни в какое...

- Далее -

Сок петрушки от цистита и других проблем

Всем известная пряная огородная зелень – петрушка – применяется не только в кулинарии. Многие хозяйки отлично изучили простые способы как выжать сок из петрушки,...

- Далее -