Рецепт здоровья

Рецепт здоровья - здоровый образ жизни

Здоровье есть залог счастья человека, только обладая им, человек может достичь своих устремлений, своих желаний, познать окружающий мир, активно участвовать в общественной жизни, быть мобильным, ощущать радость труда и отдыха.

Добро пожаловать на сайт "Рецепт здоровья". Здесь вы найдете простые и действенные рецепты оздоровления, правильного питания, упражнений в спортзале и акупунктуры.

Народные рецепты оздоровления, народная медицина – это многовековые знания о целебных свойствах продуктов животного происхождения, растений, минералов, передаваемые из поколения в поколение. Это высокоэффективные средства и нетрадиционные приемы и методы профилактики и лечения всевозможных заболеваний, основанные на богатейшем опыте предков.

Недавние записи в рубрике «Народный рецепт»:

Рубрика: Акупунктура »

Акупунктура, акупрессура, «чжень-цзю терапия» – воздействие на организм через точки акупунктуры – выходящие на поверхность тела энергетические каналы человека. Для снятия боли, профилактики и лечения внутренних и внешних органов, корректировки психической направленности (цели, мотивы, потребности, интересы, установки).

Недавние записи в рубрике «Акупунктура»:

Крепкое здоровье, красота, физическая и духовная активность человека – все это очень сильно зависит от соблюдения им довольно простых правил здорового питания. Использование в своем рационе продуктов естественного, природного происхождения, правильный режим питания – все это обеспечивает рост, полноценную жизнедеятельность человека, способствует укреплению иммунитета, и, соответственно, профилактике заболеваний.

Недавние записи в рубрике «Здоровое питание»:

Рубрика: Спортзал »

Регулярные физические упражнения резко сокращают риск различных заболеваний и расстройств, укрепляют здоровье, закаляют характер, развивают силу и ловкость, реакцию и координацию, выносливость и терпение. Спорт наиболее важная составляющая здорового образа жизни. Спортивные мероприятия знакомят и объединяют людей, придают колоссальный положительный заряд эмоций, наполняют жизнь радостью. Спорт необходим каждому современному человеку.

Недавние записи в рубрике «Спортзал»:

О влиянии окружающего мира на человека. Физиологические, биохимические процессы в организме человека, феномен двигательной активности, устройство функциональных систем организма и их развитие. Человек, его потребности и способности. Необходимость применения простых для понимания способов сделать свою жизнь здоровой, долгой и полноценной.

Недавние записи в рубрике «Человеку о человеке»:

Рубрика: Чем лечим »

Травник: лекарственные растения, применяемые в народных рецептах. В каждой статье - фотографии и подробное описание внешнего вида растения, его состава и присущих свойств, предупреждения о наличии противопоказаний. После чего вы найдёте народные рецепты применения описываемого лекарственного растения.

Недавние записи в рубрике «Травник: чем лечим»:

 

Все без исключения хотят длительной,  счастливой, полезной, плодотворной жизни, что возможно только при наличии крепкого здоровья. Забота о нем должна  быть основным правилом в поведении людей. К сожалению, чаще всего она является исключением из общепринятого многими негласного правила: «Хочу долго жить, но жить буду так, как хочу». Для них долгая жизнь ассоциируется только с удовольствиями, часто несовместимыми с понятиями о здоровом организме.

Крепкое здоровье и устойчивость к неблагоприятным влияниям среды, поддержание совершенства своего тела, которому чужда старость - это доступно и необходимо для осуществления всех остальных желаний. Достигнуть этого можно с помощью исключения из рациона питания продуктов, чуждых организму, трудноперевариваемых и трудноусвояемых, внутреннего очищения  организма от накапливающихся, в результате обмена веществ, продуктов распада. Применяя дозированное голодание, употребляя натуральные продукты питания, насыщая легкие свежим воздухом, совмещая физическую активность с рациональным отдыхом, мы создаем все условия для постоянного обновления организма и укрепления своего тела.

Далее...

Но для этого необходимо трудиться. Тело и организм человека являются уникальными по своей природе. Тем  не менее, она наделила их простыми законами функционирования. Эти законы понятны для тех, кто их изучает и наблюдает жизнь изо дня в день, не жалея времени. Поль Брэгг, известный в связи с предложенной им системой голодания, писал о том, что после восстановления своего здоровья после перенесенной болезни, он принял все меры для «поддержания тела в совершенстве». И это приносит такие высокие дивиденды, что он называет себя «миллионером здоровья».

С его словами вполне можно согласиться. Быть «миллионером здоровья» - разве это не истинные богатство и достаток? Разве это не счастливая и здоровая жизнь, являющаяся базисом всего остального? Познать самого себя - главная задача каждого человека. Этот процесс бесконечен. Однако он возможен, если мы хотим достичь желаемого.

Ежедневное изучение и познание своего организма, функционирующего в соответствии с законами его Создателя, постепенно становится необходимостью, воспринимается как удивительное, приносящее радость, приключение. Очищение тела - это одновременно и очищение духа. Оно позволяет понять сущность вещей, сущность всей жизни и свое место в ней.

Совершенство тела и духа позволят энергично прожить долгий срок, отпущенный природой, принести пользу обществу, доставить радость своим близким, и главное - удовольствие от всего этого самому себе.

Как лечиться соками
Средство от папиллом и бородавок