Автор: Болезнь гипотония, или попросту систематическое понижение артериального давления – широко распространенная патология. Если быть точнее, снижение давления – лишь симптом нарушения каких-либо физиологических процессов в организме. Причины гипотонии могут крыться и в неправильном распределении физической нагрузки. Нередко гипотония не считается серьезной патологией, хотя при резком падении давления грозит тяжелыми осложнениями, например, острой почечной недостаточностью.
Но у большинства людей с признаками гипотонии есть все шансы прожить долгую жизнь, поскольку лишь небольшая их часть страдает неприятными симптомами из-за грозных заболеваний. Чаще всего простой смены образа жизни и лечения гипотонии народными средствами достаточно для ликвидации этой проблемы.
Содержание
Гипотония: причины
Не всякая гипотония является симптомом заболеваний. Так называемое физиологическое понижение артериального давления – нормальная реакция в ответ на:
- тяжелый физический труд
- спортивные занятия
- стрессы, перенапряжения
- смену климата
- недосыпание
- частый прием алкоголя
- травмы, шок
- инфекции
- отравления
- избыточный прием препаратов от гипертонии
Такие причины гипотонии вследствие их кратковременности не могут вызвать стойкого понижения артериального давления. Чаще всего временные явления гипотонии носят преходящий характер, порой исчезая без лечения.
Среди состояний, сопровождающихся систематически низким давлением, выделяют первичную и вторичную гипотонию. Первичная может возникать без видимых причин и чаще наблюдается у людей с наследственной предрасположенностью, а также – у пожилых пациентов худощавой конституции. Нередко такие люди адаптируются к жизни с признаками гипотонии, и не ощущают дискомфорта. Более того, с возрастом болезнь гипотония может смениться нормотонией, то есть нормальным кровяным давлением.
Причины вторичной гипотонии многообразны. Они варьируют от легко поддающихся коррекции до очень тяжелых. Среди таковых:
- анемия
- авитаминозы
- сердечная недостаточность
- эндокринные патологии
- болезни сосудов
- остеохондроз
- язва желудка
- поражения печени и поджелудочной железы
- системные болезни суставов
- сахарный диабет
- опухоли
Таким образом, лечение гипотонии должно быть не только симптоматическим, но и направленным на устранение основной патологии.
Признаки гипотонии
Болезнь гипотония чаще всего проявляется слабостью и сонливостью в течение дня, повышенной чувствительностью к смене погоды, вялостью, апатией и раздражительностью. Больной может усиленно потеть, при этом он остается бледным, а кожа стоп и ладоней – холодной. Из неприятных признаков гипотонии человека мучают и головные боли, потемнение в глазах, тошнота, одышка, ощущение пульсирования крови в висках. Опасный симптом патологии – обмороки, особенно распространенные при нахождении в душном помещении.
Болезнь гипотония: возможные осложнения
Последствием гипотонии может стать нарушение половой функции у мужчин и женщин. Кроме того, хронические признаки гипотонии влекут постоянное снижение притока крови к мозгу, сердцу, а это нарушает их нормальную работу. Так, изменение периферического кровообращения способно вызвать кардиогенный шок или гипотонический криз, сопровождающиеся кислородным голоданием, ослаблением пульса, длительными обмороками. Именно поэтому не стоит оставлять гипотонию без внимания.
Диагностика гипотонии
Проведение диагностических мероприятий может осложняться скрытыми причинами гипотонии, поэтому нередко требуется длительное и всеобъемлющее обследование. Обращаться за помощью следует к кардиологу или невропатологу, который порекомендует регулярное измерение давления, а также ряд исследований (ЭКГ, УЗИ сердца, сосудов, кардиоинтервалографию и т.д.). Часто необходимы и консультации терапевта, гастроэнтеролога, пульмонолога и других специалистов.
Лечение гипотонии народными средствами
Правильный подход к терапии заболевания основывается на нормализации образа жизни. Врач предпишет пациенту соблюдение режима сна, бодрствования, посильные занятия спортом, зарядку, прогулки на воздухе, плавание, массаж, закаливание. Лечение болезни гипотонии требует и соблюдения правильного питания и особенно – регулярного потребления пищи. Нередко больным помогает простое питье утреннего кофе или крепкого чая. Среди медикаментозных препаратов эффективны кофеинсодержащие средства и лекарства для повышения тонуса сосудов. Лечение гипотонии народными средствами безопасно и может применяться практически без ограничений, за исключением индивидуальной непереносимости, противопоказаний из-за прочих заболеваний.
Татарник
Улучшить состояние сосудов и повысить артериальное давление поможет растение татарник колючий. Рецепт таков: берут 100 гр. листьев и цветков татарника, кипятят в литре воды 10 минут. Затем вливают отвар в термос, настаивают полчаса. Процедив, пьют по ложке трижды в сутки.
Настойки лимонника и левзеи сафлоровидной
Аптечная настойка лимонника поможет не только повысить давление, но и действует как тонизирующее, общеукрепляющее средство. Для приема нужно капнуть 30 капель настойки в 1/4 стакана воды, выпить натощак. Повторить 2-3 раза в день, но не на ночь. Аналогичным образом работает и настойка левзеи сафлоровидной. Оба растения можно заваривать кипятком для получения настоя (5 ложек на литр воды), пить по стакану средства в день, поделив на 2 приема.
Цмин песчаный (бессмертник)
Из методов лечения гипотонии народными средствами опытные знахари рекомендуют прием отвара бессмертника. 50 гр. (пачку) травы заливают литром кипятка, выдерживают посуду 40 минут под теплой тканью. Потребляют по полстакана дважды в день перед едой, предварительно остудив настой.
Сбор №1
Смешивают по 20 гр. ягод шиповника, травы руты душистой, корней любистка лекарственного, по 10 гр. травы земляники, вероники, цветков цикория обыкновенного, по 5 гр. корневищ аира болотного, ягод можжевельника, 70 гр. травы зверобоя. Предварительно смолотое сырье из расчета 5 ложек на литр воды заваривают кипятком, настаивают 12 часов. Принимают по половине литра средства в день до еды для лечения гипотонии (в 3-4 подхода).
Лимоны
Лечение гипотонии народными средствами может включать и потребление лимонов. 5 спелых фруктов измельчают на мясорубке целиком. Затем лимоны заливают литром воды (холодной), хранят в холодильнике 3 суток. После вливают 500 мл. меда и выдерживают еще 3 суток. Каждый раз перед приемом средство встряхивают. Пьют по 150 мл. настоя трижды в день до его окончания. После готовят настой еще раз и принимают аналогично. Оптимальная длительность курса лечения – 2 недели.
Сбор №2
Берут по 10 гр. травы череды, гречихи посевной, панацерии пушистой, корней солодки, 5 гр. корней валерианы. Смесь заливают литром воды, греют на малом огне до кипения, после настаивают в термосе 12 часов. Процеженный отвар пьют по 100 мл. трижды в сутки против любого вида гипотонии. Курс – 31 день.
Расторопша
Народные средства на основе расторопши хорошо помогают при слабости, головокружениях. Сухое сырье измельчают в порошок, заливают водкой (из расчета 1 л. водки на 0,5 стакана порошка). Затем средство выдерживают 14 дней в темном месте, иногда встряхивая его. Далее переливают настойку в другую банку, предварительно процедив. Принимают по 50 капель трижды в день натощак. Курс лечения – 21 день, после можно пить по мере необходимости. Будьте внимательны: расторопша весьма похожа на татарник и чертополох, но у нее белые пятна на листьях.
Календула
Цветки календулы – эффективное средство против гипотонии. Аптечную настойку в объеме 1 ч.л. разводят 100 мл. воды, норма приема – трижды в сутки. Допускается длительный курс лечения. Можно приготовить и настойку календулы с лимоном. Для этого 2 ложки цветков настаивают на спирту (100 мл.) 2 дня. Затем процеживают и добавляют сок 1 лимона. Норма приема – 10 капель в сутки, разбавляя водой. Уже после недели лечения давление стабилизируется.
Продукты питания против гипотонии
Для повышения давления нужно ежедневно потреблять свежие овощи в виде салатов, добавляя в них по листочку щавеля, подорожника, борщевика. Отлично поднимает кровяное давление шоколад: рекомендуется потребление горького шоколада по 30-40 гр. с утра. Тем же действием обладает и сок темного винограда, граната. Их пьют по стакану в сутки.
Луковый отвар
Берут 2 нарезанные луковицы (неочищенные), добавляют литр воды, 100 гр. сахара. Лук варят 15 минут, процеживают. Принимать следует по полстакана отвара трижды в день до нормализации давления.
