Спортивная астрология

Сейчас существует великое множество астрологических рекомендаций, касающихся разных областей человеческой деятельности: медицины, бизнеса, сельского хозяйства, питания. Выпускается много астрологической литературы и календарей. Это не дань моде, а скорее объективная необходимость и реальность. Люди, грамотно использующие астрологию, добиваются лучших результатов. Астрология в спорте – не исключение.

Педагогов учат подразделять людей на сангвиников, холериков, флегматиков и меланхоликов, к которым нужно подходить по-разному. Составляют для педагогов специальные методики, с помощью которых можно определить тип темперамента человека, но есть более простой метод.

Заглянув в астрологию, мы увидим, что многие сангвиники – это те, кто родился в Воздушных знаках (это Близнецы, Весы, Водолей), холерики – в Огненных знаках (это Овен, Лев, Стрелец), меланхолики – в знаках Земли (Телец, Дева, Козерог), флегматики – в знаках Воды (Рак, Скорпион, Рыбы).

Кроме того, подразделение идет уже не на 4 типа, а на 12, что позволяет точнее учитывать нюансы каждого типа. В итоге получается, что для того, чтобы уверенно определить тип темперамента человека, часто достаточно знать дату его рождения. Хирург, использующий знания астрологии, будет иметь у больного в послеоперационном периоде значительно меньше осложнений.

Аргументы спортивной астрологии

Первый из известных светил медицины Гиппократ не только сам обучался астрологии, но и заставлял заниматься этим своих учеников, утверждая: «Врач, не знающий астрологию, скорее  не врач, а дурак».

В самой первой известной работе Римской школы по астрологии «Астрономия» его автор Манилиус изложил концепцию зодиакального человека. По его системе каждая часть тела и каждый орган человека подчинены влиянию одного из зодиакальных знаков: голова управляется Овном, шея – Тельцом и так далее.

Знакомый автора статьи получил в аварии тяжелейшую травму колена и проводил восстановительные процедуры в реабилитационном периоде с учетом астрологических рекомендаций, особенно при положении Луны в знаках Зодиака. Это способствовало полному восстановлению функций колена без каких-либо осложнений, что бывает крайне редко при подобных травмах.

Однако люди еще не в полной мере осознали серьезность данного вопроса и нередко относятся к нему иронично. Тем не менее,астрология, в том числе спортивная астрология,постепенно завоевывает многие умы.

Организм – это единое целое, имеющее тесную связь между различными органами и системами. Астрология позволяет лучше увидеть и понять эти взаимосвязи. Так, например, легкие связаны с мышцами рук, сердце – с мышцами верхней части спины и т.п. Укрепляя те или иные мышцы, человек укрепляет и внутренние органы, связанные с этими мышцами. Перенапрягая мышцы – перегружает и внутренние органы. Поэтому для укрепления здоровья издавна рекомендовалось упражняться в меру.

И здесь возникает закономерный вопрос: как определить эту меру? Практика показывает, что человек не всегда чувствует, когда и какие нагрузки надо давать. Работать по своим ощущениям могут немногие, что частенько приводит к повышенным энергетическим затратам и перетренировкам. Спортивная астрология (в частности, положение Луны) и биоритмология помогают установить те моменты, в которые повышенные энергетические траты нежелательны, в том числе определить энергетически ослабленные органы.

Астрология спорта: влияние Луны

Итак, Луна находится в созвездии Зодиака 2-2,5 дня, затем переходит в следующее созвездие. (Сведения о том, в каком зодиакальном созвездии в определенный день находится Луна, можно найти даже в большинстве отрывных календарей). При переходе, как утверждает астрологическая литература, в организме человека одни органы ослабляются, а другие, наоборот, усиливаются.

Так, например, при нахождении Луны в Овне становится уязвимой голова. В это время запрещаются все операции на голове и лице, а также нерекомендуется стричь волосы, концентрировать внимание, переутомляться (умственно). Кроме того, ослабляется глазное дно, в связи с чем надо меньше читать и работать на компьютере, исключить упражнения в позах вниз головой и перевернутые стойки.

В то же время части тела и органы знака Весы, противоположного Овну, наоборот, усилены. Это почки, эндокринная система, поясничный отдел позвоночника и мышцы, расположенные в области поясницы. Они способны вынести повышение нагрузки, в том числе и, конечно,хирургическое вмешательство.

Если не принимать в расчет астрологию при занятиях спортом

Давать большие нагрузки на ослабленные органы и мышцы крайне неразумно. Надо учесть, что работать они будут в любом случае, но на восполнение в них энергозатрат понадобится существенно больше усилий и времени.

Четырехлетняя практика занятий В. Лепешкина, в частности физическими упражнениями, подтвердила верность вышесказанного. Очень отчетливо проявляется так называемый отставленный эффект, который заключается в следующем. Например, при прохождении Луны в Близнецах ослаблены руки. Давая нагрузку в этот момент на мышцы рук, занимающийся не чувствует никакой разницы. Он способен выполнить любую работу. Справляется с нагрузками как обычно, а иногда даже легко. Но на следующий день отчетливо чувствует себя разбитым, выжатым, не восстановившимся, понимает, что переработал. Причем это чувство распространяется не только на руки, но также и на весь организм спортсмена в целом.

Следует, однако, отметить, что чувствительность людей к Луне различна, но влияние на них она все равно оказывает.

Активная работа ослабленных органов нередко приводит к болезненным состояниям и обострению имеющихся скрытых заболеваний. При активной работе ослабленных мышц еще более ослабляются внутренние органы, с ними взаимосвязанные. Так, спортивная астрология в нашем примере утверждает, что перегрузка рук может привести к заболеваниям легких и бронхов. А вот многократные прыжки при Луне в Рыбах – к деформации стопы. При расположении Луны во Льве ослаблено сердце и идут большие энергопотери при любой работе, поэтому рекомендуется снижение всех нагрузок.

Занимаемся спортом с оглядкой на Луну

Учитывая вышесказанное, для укрепления здоровья и его сохранения необходимо проводить тренировки с учетом положения Луны в зодиакальных созвездиях (в знаках Зодиака). Некоторые врачи давно уже взяли данные советы астрологов на вооружение и стараются не трогать ослабленные органы без острой необходимости. К сожалению, физкультурники и спортсмены значительно от них отстают. Астрология спорта у нас не достаточно развита. А зря.

Если нагрузки даются с учетом положений, высказанных в данной статье, то они переносятся гораздо легче, как бы незаметно, хорошо растет и спортивная форма, что было подтверждено проводившимися исследованиями учащихся в московской госакадемии физкультуры.

Луна, перемещаясь по знакам Зодиака, волнообразно перемещает энергетику по человеческому телу сверху вниз, от головы до ступней, ослабляя при этом одни органы и усиливая другие. Человеку, конечно, следует использовать это перемещение для укрепления здоровья. Так, последовательность смещения энергетической волны по телу человека, подсказанную Луной, можно рекомендовать при выполнении разминки, общеразвивающих упражнений, упражнений с литыми и разборными гантелями. Такая последовательность приводит к плавному переключению кровотока с одних мышц на другие.

Волны изменения нагрузки в графическом виде:

* Когда Луна во Льве, сердце ослаблено и все нагрузки должны быть щадящими.

Волны изменения нагрузки в цвете (возможно более удобное представление):

Внимание: обе выше представленные картинки — это два разных способа наглядно отобразить волновое изменение нагрузок при перемещении Луны по знакам зодиака. Где цветом обозначены упражнения различных групп мышц:

Тренироваться в данном режиме значительно приятнее, однако занимающиеся обычно не испытывают особой разницы, но, бросив этот режим и вернувшись к прежнему, они сразу ощущают эту разницу.

В спортивной литературе много написано о разминке. Ее рекомендуют проводить, включая мышцы в работу и сверху вниз, и снизу вверх. Но с учетом вышесказанного наиболее целесообразна последовательность сверху вниз.

Как положение Луны воздействует на определенные мышцы

Однако прежде чем переходить к разговору о методике тренировок, необходимо разобраться, на какие группы мышц воздействует Луна, находясь в том или ином знаке Зодиака.

Слева – знак Зодиака, в котором находится Луна. Во второй колонке – части тела, которые в этот момент ослаблены. В третьей – целесообразная последовательность, согласно спортивной астрологии,проработки мышц во время тренировочных занятий, и естественно, что в данном знаке мышечные группы ослаблены. Четвертая колонка – противоположный знак Зодиака, то есть тот, в котором указанные части тела максимально усилены.

Подробно о методиках тренировок в соответствии со спортивной астрологией:

Два основных методах построения тренировки с учетом положения Луны в знаках Зодиака