16 +
16 +
Рубрика: Здоровое питание

Рецепты правильного питания для здорового образа жизни: состав и польза продуктов, особенности приготовления, противопоказания, рекомендации. Здоровое питание – залог здоровья

13:46, 15 мая 2016
Овсяный квас – супер-напиток для здоровья

Овсяный квас – супер-напиток для здоровья

Рецепт овсяного кваса нужно знать всем желающим совмещать полезное и приятное. Что лучше, чем в летнюю жару утолить жажду и параллельно оздоровить свой организм? Квас из овсяных хлопьев или цельного овса –...

- Читать далее -
9:23, 09 мая 2016
Манная каша: идеальное блюдо на завтрак или вред для здоровья?

Манная каша: идеальное блюдо на завтрак или вред для здоровья?

Манка, точнее, каша из нее – противоречивый по вкусу продукт. Некоторые дети отказываются от этого блюда, а многие взрослые, напротив, предпочитают  по утрам зарядиться бодростью от тарелки ароматного лакомства с...

- Читать далее -
7:22, 29 апреля 2016
Как правильно питаться при изжоге: диета, меню

Как правильно питаться при изжоге: диета, меню

Изжога может застать врасплох, появляясь, казалось бы, из ниоткуда. Задумавшись, можно все-таки выявить погрешности в рационе или потребление излишка продуктов, вызывающих изжогу. Большинство случаев возникновения...

- Читать далее -
13:25, 26 апреля 2016
Яблочный разгрузочный день: простые инструкции

Яблочный разгрузочный день: простые инструкции

В стремлении избавиться от жировых отложений на животе, бедрах, да и вообще сбросить лишние килограммы многие применяют строгие диеты, ограничивая себя в еде. Действительно, при наличии значительного ожирения не...

- Читать далее -
9:16, 10 апреля 2016
Диета при повышенной мочевой кислоте в крови

Диета при повышенной мочевой кислоте в крови

Диета при повышенной мочевой кислоте в крови является обязательной составляющей комплексной терапии. Избыток мочевой кислоты в крови в эндокринологии относится к разряду метаболических нарушений, следовательно,...

- Читать далее -
14:39, 27 марта 2016
Подробно о кефирно-яблочной диете

Подробно о кефирно-яблочной диете

Кефирно-яблочная диета является одной из популярнейших среди систем питания, направленных на потерю лишнего веса. Это неудивительно, ведь в ней применяется только два продукта (изредка разрешается «разбавить» диету...

- Читать далее -
17:24, 23 марта 2016
Яблочная диета для похудения

Яблочная диета для похудения

Яблочная диета для похудения – пожалуй, один из самых «бюджетных», доступных вариантов для потери нежелательного веса. В этих фруктах содержится масса витаминов, минералов, антиоксидантов, поэтому параллельно...

- Читать далее -
7:27, 13 декабря 2015
Особенности диеты для 3-ей положительной группы крови

Особенности диеты для 3-ей положительной группы крови

Из всех групп крови, выделенных учеными в настоящее время и изученными доктором Д’Адамо в рамках его системы «Диета по группе крови», 3 положительная наиболее свободна в выборе продуктов питания. Так получилось,...

- Читать далее -
14:43, 16 ноября 2015
Диета по 1-ой положительной группе крови

Диета по 1-ой положительной группе крови

Вы хотите похудеть и в поисках самого лучшего способа, чтобы сбросить вес, встречаете упоминание о диете по группе крови. О ней в Интернете есть множество отзывов, но одним из главных плюсов является то, что...

- Читать далее -
8:15, 13 ноября 2015
Диета по группе крови: суть, меню, отзывы

Диета по группе крови: суть, меню, отзывы

Что вы представляете, услышав слово «диета»? Тучную женщину, с тоской глядящую на тарелку овощей? Больного мужчину, сжимающего в руках рецепт с традиционным: «Нельзя жирное, острое…»? А может быть злополучную цифру,...

- Читать далее -

© 2019 Рецепт здоровья
Всего самого наилучшего