Рецепт здоровья

Прогибание лежа

Рубрика:

Прогибание в пояснице лежа на коврике

Возьмитесь руками за голеностопы. Прогибайтесь, отрывая спину от пола

 

Оставить свой комментарий

Имя (обязательно)

Почта (E-mail, обязательно)

Это не спам (обязательно)

Как лечиться соками