Рецепт здоровья

Отжимания с прогибом

Рубрика:

Упражнения для укрепления мышц живота

Отжимания заключаются в напряженном прогибе верхней части туловища в грудном отделе позвоночника.

 

Оставить свой комментарий

Имя (обязательно)

Почта (E-mail, обязательно)

Это не спам (обязательно)

Как лечиться соками