Добро пожаловать на сайт "Рецепт здоровья"! Здесь вы найдете простые и действенные рецепты оздоровления, правильного питания, упражнений в спортзале и акупунктуры.

Настурция большая — свойства и применение

Настурция – популярное декоративное растение, украшающее наши клумбы. Но если о выращивании настурции знают многие, то об ее целебных свойствах некоторые даже не...

- Далее -

Применение прополиса от простатита, язвы желудка и других болезней

Прополис – одно из немногих народных средств, признанных официальной медициной. В любой аптеке можно купить настойку прополиса, который в народе называют...

- Далее -

Имбирь — лечение, применение в кулинарии, все свойства

Имбирь в рационе человека присутствует уже несколько веков, но в нашей аптечке продукт «поселился» еще раньше. Ценен корень имбиря – это пряно-ароматическая...

- Далее -

Симптомы и лечение варикоза — эффективные рецепты

Всем известно, что сердце в организме играет роль насоса - отвечает за постоянную циркуляцию крови по сосудам. В области нижних конечностей кровь течет снизу...

- Далее -

Все о пяточной шпоре и ее лечении

Пяточная шпора может причинить массу неприятных ощущений. Небольшое образование на ступне при хождении причиняет сильную боль, которая даже не идет в сравнение с...

- Далее -

Насморк — лечение каплями, настоями и другими средствами

Насморк многие из нас даже не воспринимают как заболевание, перенося его «на ногах» и порой даже не применяя какие-либо средства. Действительно, в легких случаях...

- Далее -

Кашель у детей — все виды лечения, лучшие рецепты

В отличие от взрослого, ребенок не может точно описать беспокоящие его симптомы, не способен словами выразить их силу. Именно поэтому лечение у малышей проводят...

- Далее -

Молочница у женщин — лечение народными и традиционными средствами

По статистике, до 75% женщин хотя бы раз сталкивались с молочницей, в особенности часто эта проблема имеет место во время беременности. Кроме неприятных ощущений у...

- Далее -

Лечение кашля ингаляциями, сборами, сиропами

Кашель у человека часто сопровождает инфекционные болезни дыхательных путей. Наряду с насморком этот симптом является одним из самых мучительных и раздражающих,...

- Далее -

Эффективное лечение кашля при беременности

Любые заболевания во время вынашивания ребенка потенциально опасны для его развития, а порой и для жизни. Особенно неприятно течение инфекционных патологий –...

- Далее -
Страница 5 из 47« Первая...34567...102030...Последняя »

Здоровье есть залог счастья человека, только обладая им, человек может достичь своих устремлений, своих желаний, познать окружающий мир, активно участвовать в общественной жизни, быть мобильным, ощущать радость труда и отдыха.

Все без исключения хотят длительной,  счастливой, полезной, плодотворной жизни, что возможно только при наличии крепкого здоровья. Забота о нем должна  быть основным правилом в поведении людей. К сожалению, чаще всего она является исключением из общепринятого многими негласного правила: «Хочу долго жить, но жить буду так, как хочу». Для них долгая жизнь ассоциируется только с удовольствиями, часто несовместимыми с понятиями о здоровом организме.

Крепкое здоровье и устойчивость к неблагоприятным влияниям среды, поддержание совершенства своего тела, которому чужда старость - это доступно и необходимо для осуществления всех остальных желаний. Достигнуть этого можно с помощью исключения из рациона питания продуктов, чуждых организму, трудноперевариваемых и трудноусвояемых, внутреннего очищения  организма от накапливающихся, в результате обмена веществ, продуктов распада. Применяя дозированное голодание, употребляя натуральные продукты питания, насыщая легкие свежим воздухом, совмещая физическую активность с рациональным отдыхом, мы создаем все условия для постоянного обновления организма и укрепления своего тела.

Но для этого необходимо трудиться. Тело и организм человека являются уникальными по своей природе. Тем  не менее, она наделила их простыми законами функционирования. Эти законы понятны для тех, кто их изучает и наблюдает жизнь изо дня в день, не жалея времени. Поль Брэгг, известный в связи с предложенной им системой голодания, писал о том, что после восстановления своего здоровья после перенесенной болезни, он принял все меры для «поддержания тела в совершенстве». И это приносит такие высокие дивиденды, что он называет себя «миллионером здоровья».

С его словами вполне можно согласиться. Быть «миллионером здоровья» - разве это не истинные богатство и достаток? Разве это не счастливая и здоровая жизнь, являющаяся базисом всего остального? Познать самого себя - главная задача каждого человека. Этот процесс бесконечен. Однако он возможен, если мы хотим достичь желаемого.

Ежедневное изучение и познание своего организма, функционирующего в соответствии с законами его Создателя, постепенно становится необходимостью, воспринимается как удивительное, приносящее радость, приключение. Очищение тела - это одновременно и очищение духа. Оно позволяет понять сущность вещей, сущность всей жизни и свое место в ней.

Совершенство тела и духа позволят энергично прожить долгий срок, отпущенный природой, принести пользу обществу, доставить радость своим близким, и главное - удовольствие от всего этого самому себе.

Свежие комментарии