Рецепт здоровья основы здорового образа жизни: культура здорового питания, народные методы лечения, программы тренировок, приемы акупунктуры,… Рецепт здоровья - здоровый образ жизни

Лимоны — применение и самые оригинальные десерты с ними

Рубрика: Фрукты

Лимон с давних пор считается символом безответной любви. Если дама дарит фрукт поклоннику, у него наверняка нет надежды. Но состав лимона настолько богат полезными веществами, что незадачливому ухажеру надо быстрее кушать его и укреплять здоровье. Съесть много мякоти фрукта из-за кислого вкуса не получится, зато он придаст великолепный вкус десертам. Например, рецепт варенья из яблок с лимоном получается намного удачнее, рецепт... Далее...

Лакомство из Китая: польза и блюда из мандаринов

Рубрика: Фрукты

Среди цитрусовых самый большой спрос и объем производства после апельсинов имеют мандарины. Полезные свойства их «спрятаны» в мякоти – сочной, легко отделяющейся от плодов, невероятно сладкой и ароматной. Мандарин любим всеми без исключения, но далеко не каждый пробовал изысканные лакомства с ним: например, рецепт варенья из мандаринов обеспечит радостную встречу Нового года ничуть не хуже и даже оригинальнее, чем свежие фрукты.... Далее...

Применение апельсинов и самые вкусные блюда с их участием

Рубрика: Фрукты

Полезные свойства апельсинов, по мнению многих, ограничиваются высоким содержанием в них витамина С. Это, конечно, не так: все цитрусовые, и апельсины в том числе, содержат массу прочих важных для здоровья веществ в доступной форме. Например, свойства масла апельсина и применение его имеют обоснование даже в традиционной медицине, не говоря о косметологии. Кушать ранее экзотический, а сейчас – один из самых недорогих и... Далее...

Особенности приготовления слив и их полезные свойства

Рубрика: Фрукты

Ходят слухи, что английская королева всегда начинает утро с парочки спелых слив. Неудивительно, ведь этот фрукт вкусный, ароматный, сочный, еще и чрезвычайно полезный – лечебные свойства сливы пригодятся буквально каждому. Состав сливы отменный – чего в нем только нет, и все – нужное организму. Полезные свойства сливы и противопоказания давно изучены диетологами: эти богатые пектином, витаминами плоды имеют минимум запретов на... Далее...

Яблоки — состав и польза популярного фрукта

Рубрика: Фрукты

В Персии существует легенда, согласно которой для исполнения заветного желания нужно съесть сорок яблок подряд. Полезные свойства яблок, конечно, велики, но злоупотреблять ими не стоит – противопоказания тоже имеются. Химический состав яблока разнообразен, в нем есть все, что надо организму. Популярность обеспечила яблочкам и способность становиться основой для множества кушаний – пирогов, тортов, десертов и даже вторых блюд. Для... Далее...

Шпинат — применение чудо-зелени для пользы здоровья

Рубрика: Зелень

Шпинат любят не все – его вкус многим кажется странным и невыразительным. Действительно, в нем нет ни кислинки, ни особенного аромата, но, тем не менее, диетологи и прочие специалисты наперебой советуют употреблять чудо-растение. Витаминов и минералов в нем множество, хотя были в этом направлении и ошибки. Так, долгое время из-за неправильно поставленной запятой шпинат считался буквально кладезем железа, а это не так. В статье... Далее...

Черемша: ценные свойства продукта и специфика применения в кулинарии

Рубрика: Зелень

У черемши много других названий. Например, в Сибири ее предпочитают именовать колбой, а про ботаническое название не вспоминают, хотя речь идет об одном и том же растении. В других регионах растение зовут диким чесноком, диким (медвежьим) луком, левурдой, чензели. Это пряно-ароматическая трава действительно по вкусу напоминает смесь чеснока и лука, а внешне похожа на ландыш. В нашей статье можно найти все о происхождении и составе... Далее...

Щавель — весенняя зелень в кулинарии

Рубрика: Зелень

Вряд ли кто-то задумывается, какой сорт щавеля растет у него в огороде. Это растение хоть и культурное, но зачастую существует само по себе, как «дичок». Но весной листья щавеля появляются одними из первых, поэтому, зная их ценные свойства, нужно сполна использовать растение в кулинарных целях. Прочитав статью, можно узнать все о происхождении, применении и приготовлении блюд со щавелем – вкусных и очень полезных. Щавель – история... Далее...

Лечение тугоухости народными средствами

Болезни уха — довольно распространенное явление. Просквозить ухо можно даже после ванны. При неправильной чистке ушей можно повредить барабанную перепонку. Также заболевание уха может возникнуть в виде осложнения после перенесенных инфекционных заболеваний, сильных стрессов или даже в качестве реакции на определенные лекарственные препараты. Повреждение слуха — заболевание, которое делят на несколько видов: кондуктивное... Далее...

Применение укропа в кулинарии — широта возможностей

Рубрика: Зелень

Можно ли себе представить хоть одно летнее витаминное блюдо без укропа? Окрошка, супы, салаты будут намного вкуснее и ароматнее, если добавить в них эту пряную зелень. Укроп – настоящий «король» среди продуктов при консервировании и осенних заготовках овощей, ведь без него невозможно засолить огурцы, замариновать помидоры, заквасить капусту – вкус будет не тот. Растение уникально тем, что в пищу идет и свежая, и сушеная зелень и даже... Далее...

 

Другие статьи:

Книга
Получать обновления